8. Вы ощущаете хронический стресс — «Хороший» стресс — это когда организм мобилизует все свои силы, чтобы справиться с экстремальной ситуацией и выйти из нее победителем. А «плохим» он становится, когда вы замечаете, что нормальных ситуаций у вас уже почти и не бывает. Особенно — на работе.
Можно ли сменить профессию в 30 лет?
Можно ли сменить профессию в 30, 40 или 50 лет — В молодости не надо платить за ипотеку, автокредит и бальные танцы для дочки, поэтому кажется, что возможностей для перемен намного больше. Сменить профессию можно в любом возрасте. Способность к обучению, финансовые возможности и свободное время зависят от конкретного человека, а не от возраста.
- Главное препятствие для смены специальности в зрелом возрасте — обязательства.
- У большинства взрослых уже есть семьи и дети, родители стареют и требуют все больше помощи и участия.
- Выделить время и деньги для обучения и поиска новой работы сложно.
- Еще сложно освоить с нуля профессию с длинным обучением и большим сроком входа.
Например, если после 40 лет пойти учиться на врача, то начинать карьеру вы будете уже в 55 лет. Придется 6 лет учиться в вузе, потом проходить интернатуру и ординатуру. При этом есть масса специальностей, которые не требуют высшего образования или по которым можно пройти переподготовку.
Моя родственница Наталья работала инженером-программистом в Москве. В 30 лет у Натальи родились дети со слабым здоровьем. Она уволилась и занялась реабилитацией детей. Когда детям исполнилось 15 лет, их здоровье стало получше, а у мамы появилось свободное время. Работать программистом она уже не могла, потому что за 15 лет изменились технологии и ее знания стали неактуальными.
Зато Наталья поняла, что ей безумно нравится медицина. Поэтому в 2018 году в 45 лет она пошла учиться на медсестру. Сейчас Наталья уже заканчивает обучение и проходит практику. До пенсии она может работать по новой специальности еще 12 лет.
Какая самая лучшая профессия для девушек?
Топ 10 востребованных профессий для девушек — 1. Дизайнер. Специалист, который делает жизнь вокруг красивее и удобнее. К этой профессии относятся дизайнеры одежды, интерьера, web-дизайнеры, ландшафтные и промышленные дизайнеры, По рейтингу, построенному порталом Superjob на основе опросов, профессия дизайнера вызывает у окружающих зависть.
- Это «непыльная», хорошо оплачиваемая работа, где нужно креативно мыслить и любить рисовать.
- Не работа, а сказка для творческих людей! Но, конечно, если вы знакомы хотя бы с одним дизайнером, вы знаете, что у них бывают перегруженные работой дни, творческий кризис или, наоборот, просто нет заказов.
- Жизнь дизайнера так же трудна, как жизнь других специалистов интеллектуального труда.
Диапазон зарплат : 50 000 — 120 000 рублей.2. Врач. Под этим общим названием соберем несколько медицинских профессий, в которых преуспевают женщины: гинеколог, стоматолог, анестезиолог, педиатр, фармацевт, косметолог, медсестра, Получив медицинское образование, девушка сможет построить карьеру и стать главврачом или министром здравоохранения.
Она может заниматься исследованиями или открыть свою клинику. В медицине большой простор для самореализации в разных должностях и специальностях. Но кроме того, ее умения помогут в семейной жизни. Необходимость лечить домашних и оказать первую помощь может появиться неожиданно. Медик всегда к этому готов.
Правда, есть и обратная сторона медицинской профессии. Медики шутят, что до 30 лет они учатся, а после 40 умирают от стресса или неожиданной болезни. Хотя это не совсем так, но учиться медицине приходится тяжело и долго. Зато обученному специалисту не угрожает риск остаться без работы, «золотой» век врача продолжается до пенсии и даже дольше.
Диапазон зарплат : 30 000 — 260 000 рублей.3. Специалист по уходу. Эмпатия, умение сопереживать — это яркая женская черта. Женщины умеют дарить душевное тепло, слушать и сопереживать. Поэтому именно женщины так хороши в помогающих профессиях. Они могут ухаживать за детьми, пожилыми людьми и людьми с ограниченными возможностям.
Специалисты по уходу, то есть сиделки и няни, работают в хосписах, домах престарелых и помогают людям на дому. Стремление помочь и изменить жизнь человека к лучшему приводит к тому, что женщины находят себя в благотворительности. Сейчас в России наибольшее количество директоров благотворительных фондов — это женщины.
- Диапазон зарплат : 25 000 — 75 000 рублей.4. Педагог.
- Еще одна сфера, где необходимо помогать окружающим, — преподавание и развитие подрастающего поколения.
- Женщин больше, чем мужчин среди воспитателей детского сада, педагогов основного и дополнительного образования, преподавателей в колледжах и вузах.
К сожалению, это связано не только с тем, что женщины лучше преподают, но и с уровнем зарплат у работников образования. Мужчины, как «кормильцы» в семье, выбирают более прибыльные сферы деятельности. Диапазон зарплат : 25 000 — 90 000 рублей.5. Программист.
Специалист, который создает программный код для технических устройств — от компьютера до конвейера на заводе. Среди разработчиков программ в настоящее время женщин все-таки меньше, чем мужчин. Хотя женщины, работающие в IT, считают это недоразумением, ведь компьютер не имеет гендерных различий. Считается, что женщины становятся хорошими тестировщиками, потому что более сосредоточенны, внимательнее относятся к проектированию и благодаря этому допускают меньше ошибок.
Сами женщины- программисты считают своим преимуществом умение работать в команде и находить компромисс, который так ценится в работе над проектом. Диапазон зарплат : 60 000 — 300 000 рублей.6. Стюардесса. Высокооплачиваемая романтичная профессия, для которой не требуется высшего образования.
- Для стюардесс важна располагающая внешность, дипломатичность, знание английского и крепкое здоровье.
- Конкурс на должность бортпроводницы очень велик, и раньше 19 лет устроиться в авиакомпанию вряд ли получится.
- Поэтому после 9 класса можно закончить сначала колледж по подходящим направлениям — медицинский, лингвистический, гуманитарный,
И с этим бонусом уже приезжать на отбор в авиакомпанию. Учиться на профессию стюардессы вы будете уже на курсах в авиакомпании. Диапазон зарплат : 50 000 – 200 000 рублей.7. Бренд-менеджер. Специалист, которые занимается позиционированием продукта и созданием ценности в глазах покупателя.
- Вы знаете такой бренд, как IKEA? Это магазин мебели? На самом деле для постоянных покупателей IKEA — это философия простой удобной жизни с заботой о близких и об окружающем мире.
- IKEA поддерживает семейный шопинг, делает недорогие и качественные дизайнерские вещи.
- IKEA уже захватила мир с помощью бренд-менеджмента.
Бренд-менеджеры умеют выстраивать тонкую коммуникацию с клиентом, чтобы он не просто захотел купить товар, а стал сторонником этой компании, полюбил ее. Прийти в бренд-менеджмент можно через направления «Маркетинг» или через «PR и связи с общественностью», 8. Стилист. Творческая профессия, на которую можно идти учиться как после 9, так и после 11 класса. Стилист — создает индивидуальный имидж человека с помощью макияжа, прически, одежды. Он работает на съемочных площадках на телевидении, в журналах и персонально с клиентом.
- Чтобы стать стилистом, необходимо сначала закончить колледж по направлению «Парикмахерское искусство», «Дизайн», «Визажист-стилист», «Стилист-макияжа» и т.п.
- А затем учиться самостоятельно на мастер-классах и собирать портфолио, потому что диплом колледжа или вуза — это только 30% успеха для будущего стилиста.
Диапазон зарплат в Москве: 50 000 – 200 000 рублей.9. Маркетолог. Сотрудник компании, который выстраивает стратегию продвижения товаров и услуг. Его задача не просто один раз продать товар, а повысить прибыль компании в долгосрочной перспективе. К маркетинговым специальностям относятся в том числе профессии: специалист по SMM (Social Media Marketing) и специалист по SEO (Search Engine Optimization).
Эти специалисты помогают компаниям продвигать товары и услуги в интернете — с помощью соцсетей или в поисковиках. Работа в интернет-маркетинге позволяет сохранить тот самый баланс работы и личной жизни, который так нужен маме и жене. Можно работать фрилансером удаленно и по гибкому графику. Диапазон зарплат в Москве: 35 000 – 250 000 рублей.10.
Фитнес-тренер. Мы перечислили гуманитарные, технические, творческие, медицинские профессии, но, конечно, в спорте женщины тоже преуспевают. Хорошо, если вы спортсменка, у вас за плечами институт физической культуры и чемпионат мира по бодибилдингу. Но даже если это не так, вы можете стать прекрасным фитнес-тренером,
Что нужно для будущего фитнес-тренера? Во-первых, вести здоровый образ жизни и быть в идеальной форме — вы должны быть образцом для подражания в фитнес-клубе. Во-вторых, знать анатомию, физиологию, нутрициологию, диетологию человека, потому что фитнес невозможен без научного подхода. В-третьих, изучить технику безопасности во время занятий физкультурой, чтобы не пришлось применять знания по оказанию первой помощи, если на клиента упала штанга.
В-четвертых, быть коммуникабельным и позитивно смотреть на мир, потому что к фитнес-тренеру приходят не только за фигурой, но и за отличным настроением. Диапазон зарплат в Москве: 40 000 – 150 000 рублей. Считается, что женщины более эмоциональны, более усидчивы и внимательны в работе и, к сожалению, претендуют на меньший уровень зарплат. Поэтому им подходят профессии в медицине, педагогике, социальной сфере и в преимущественно «женской» сфере — индустрии красоты,
Но и в других областях есть перспективные профессии для девушек. Будут актуальны ближайшие 10-15 лет: менеджер по туризму, инженер-проектировщик, аудитор, адвокат, судья, копирайтер, журналист, переводчик, психолог, менеджер по продажам, хореограф, event-менеджер, дизайнер интерфейсов, повар,
Лучшая профессия для девушки — это та, которую она сама выбрала. Поэтому сделайте первый шаг к будущей профессии — пройдите бесплатный тест на нашем сайте. Автор: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии» Если вы хотите получать наши свежие статьи о профессиях, подпишитесь на нашу рассылку,
В каком возрасте нужно начинать работать?
1) Что говорит закон о том, со скольки лет могут работать граждане РФ? — Ни для кого не секрет, что требования трудового законодательства в России не всегда выполняются безупречно, поэтому интересы незащищенных категорий граждан (женщин с маленькими детьми, несовершеннолетних и инвалидов) часто нарушаются.
- Их неохотно берут на работу, заставляют трудиться больше нормы, недоплачивают и т.д.
- Мириться с этим нельзя.
- Но для того, чтобы иметь возможность отстаивать свои права, нужно изучить статьи ТК, которые непосредственно касаются вашей ситуации.
- Так несовершеннолетние смогут узнать, со скольки лет им можно работать и сколько времени они должны проводить на своем месте труда.
Согласно статье 63 ТК РФ официально работать можно с 16 лет. В этом возрасте человек получает паспорт, поэтому считается, что он в состоянии отвечать за свои действия и трудиться, пусть – и неполный день. В 2017 году в ТК РФ были внесены изменения посредством принятия Закона № 139-ФЗ.
- Можно трудоустроиться официально уже в 15 лет при условии, что подросток отучился в школе (например, закончили 9 классов) и работа, которую ему предстоит выполнять, посильная и не причиняющая вреда здоровью.
- Можно работать по трудовому договору в 15 лет, совмещая при этом учебу в школе, если трудовая деятельность не мешает учебе.
- Если родители / опекуны не против, то подросток может начать трудиться по договору уже в 14-летнем возрасте, но при условии, что, во-первых, его деятельность будет достаточно легкой, а во-вторых, она не будет слишком уж отвлекать ребенка от учебного процесса.
Важно! В мире искусства (кино, театр, реклама, цирковая деятельность и т.п.) работает много детей. Это не противоречит законодательству, потому что, согласно ФЗ № 90 от 2006 года, детский труд в этой сфере возможен при получении официального согласия родителей / опекунов и при условии частичной занятости, которая не будет мешать получению знаний в школе.
Можно ли не ходить на работу?
Как мы знаем, прогул является серьезным нарушением трудовой дисциплины. Закон позволяет работодателю уволить сотрудника даже за однократный случай прогула. Но здесь важно не ошибиться и не спутать прогул с опозданием или просто отсутствием сотрудника на работе.
Как сказать что не можешь работать?
Как сообщить работодателю о неготовности принять предложение о работе — В современном мире большинство компаний для поиска сотрудников широко используют специальные рекрутинговые интернет-порталы. Если вас пригласили на встречу с помощью такого портала, то придумывать вежливые варианты отказа работодателю до собеседования нет необходимости.
Для этого существуют специально разработанные формы с готовыми формулировками, вам достаточно лишь выбрать наиболее подходящую и нажать кнопку. Если вы ведете общение через сайт компании, то доступна и такая возможность как отказ от собеседования по электронной почте. Для этого достаточно написать ответное письмо на приглашение: Спасибо, что заинтересовались моей кандидатурой, но обстоятельства складываются так, что сейчас я не готов вести переговоры о работе в Вашей компании.
Не нравится работа? Как понять, что вам пора уволиться || Лариса Парфентьева
Желаю вам подобрать подходящего менеджера. Удачного дня.
- Если вас пригласили по телефону, то и отменять встречу логичнее таким же способом. Достаточно пары общих фраз типа:
- К сожалению, в данное время я не готов рассматривать предложения о трудоустройстве в Вашу компанию.
- или:
Здравствуйте! Спасибо за приглашение на вакансию «Офис-менеджер». В настоящий момент я не готов рассмотреть Ваше предложение. Сложнее сориентироваться, как вежливо отказать работодателю после собеседования, проходившего в несколько этапов. Ведь уже потрачено немало сил и времени на переговоры, да и компания рассчитывает на вас.
Возможны следующие варианты: 1. Вы еще на встрече поняли, что не хотите работать в этом месте. Целесообразно сразу же сообщить об этом работодателю. Можете использовать такие формулировки: Я трезво оценила свои возможности и вынуждена отказаться от Вашего предложения, так как мне неудобен предлагаемый график работы.
или: Большое спасибо Вам за предложение, но, к сожалению, эта вакансия мне не совсем подходит, это не то, что я ищу в данный момент.2. Вы взяли таймаут для дальнейших размышлений. Перед тем, как отказаться от работы после собеседования, необходимо трезво оценить плюсы и минусы предложенной вакансии.
В каком случае нужно уходить с работы?
Узнали у профессионалов сферы HR, как лучше действовать, если хочется уйти со старой работы, но новых предложений нет, как они воспринимают временно безработных кандидатов и оживился ли сейчас рынок труда. Алена Медвецкая рекрутер Уходить в никуда стоит при совокупности нескольких факторов, среди которых: эмоциональное выгорание (когда вы перестаете получать удовольствие от работы), наличие плана действий и финансовой подушки минимум на шесть-восемь месяцев, а лучше на год безработной жизни на привычном уровне.
- Финансовая подушка — самый важный фактор из всех трех, который дает ощущение защищенности.
- Я сама собрала все три фактора, заручилась поддержкой семьи и сделала «шаг в бездну».
- Если «подушки» нет, а уйти очень хочется, я бы все-таки рекомендовала найти новую работу и договариваться о дате выхода на новое место с учетом двухнедельного отпуска перед этим.
Не всегда работодатель готов ждать, но рассмотреть такой вариант нужно. Валентина Катаниди карьерный консультант «Обезьяна никогда не отпустит старой ветки, пока прочно не ухватится за новую». Ровно этого же принципа я советую придерживаться кандидатам при поиске работы. С одной стороны, процесс поиска работы — это тоже полноценная работа, и на нее нужно очень много времени, которого может не быть, если ты еще работаешь. Совершенно точно могу сказать: если ты уже уволился, будет сложнее найти место работы по ряду причин. Первый момент — у сотрудников, оставшихся без работы, меньше уверенности в себе. Во-вторых, будет поджимать время, и станет труднее тщательно рассматривать все возможные позиции на рынке и выбирать лучшие. Многое зависит от ситуации, в которой находится человек. Здорово, если вы можете в любое время сходить на собеседование, спокойно выполнить тестовое задание, не переживать за существующую и будущую работу. Здесь действует известное правило: чем меньше стресса, тем лучше все проходит. Все сильно зависит от конкретной ситуации. Если человек работает в сфере IT, то большой «пробел» в трудовой книжке не станет проблемой. Технические интервью позволяют сделать корректную оценку уровня профессионализма, и, если он соответствует ожиданиям работодателя, специалиста примут на работу.
Если у человека есть семья и дети, а он увольняется в никуда, рекрутер, скорее всего, обязательно попросит рекомендации с предыдущего места работы до того, как дальше показывать такого кандидата. Если при этом кандидат логично объясняет причины своего ухода (например, закончил какой-то проект), рекрутера устроит такое объяснение.
Но рекомендации он, скорее всего, все равно проверит. Юлия Ким карьерный консультант На собеседовании рекрутер или нанимающий менеджер в любом случае спросит о причинах ухода с предыдущего места, а если есть пробел в трудовой деятельности, то его тоже придется объяснять. Причем сделать это лучше в мотивационном письме, чтобы повысить шансы на приглашение на интервью. Я насторожено отношусь к кандидатам, которые начали поиски уже после расставания с предыдущим работодателем. Первый вопрос, который возникает в голове: «По чьей инициативе было прекращено сотрудничество?» Ни для кого не секрет, что работодатели порой вынуждены прощаться с сотрудниками, работа которых их не удовлетворяет по тем или иным критериям.
Вдруг это тот самый случай? Тогда что конкретно не устраивало прошлого работодателя в этом сотруднике — и приемлемо ли это для нас? Немногие соискатели готовы открыто это обсуждать. Чаще оправдывают все тем, что ситуация в прошлой компании была критичной настолько, что лучшим решением казалось уйти в никуда, и это, конечно, тоже может оказаться правдой.
Юлия Санина директор по персоналу сервиса «Работа.ру» Большой разницы нет, но только если мы говорим не про какой-то большой срок, прошедший после увольнения. Возможно, у такого кандидата будут слишком завышенные ожидания от будущего работодателя при заурядном уровне профессиональных навыков. Исключением будет топ-менеджмент — долгий поиск работы для них является обычным делом. Рынок труда сейчас оживает, например, в сфере ресторанного бизнеса, который сильно пострадал в период самоизоляции, сейчас остро чувствуется нехватка персонала. То же самое происходит в ретейле. Это связано с тем, что иногородние разъехались из больших городов по домам и пока еще не возвращаются массово. Несмотря на общее затишье на рынке труда, сформировавшееся во время всеобщей изоляции, и то, как многие компании массово замораживали вакансии, в июне — августе количество новых открытых позиций стало расти.47 % наших клиентов с лета стали открывать или размораживать вакансии.
Правда, в виду эпидемиологической ситуации подбор происходит преимущественно онлайн, и только верхнеуровневые позиции на этапе оффера предполагают очные встречи. В связи с оптимизацией бюджетов на внешних специалистов, подрядчиков и консультантов происходит уплотнение внутренней экспертизы, расширяется функционал внутри, и, соответственно, открываются новые позиции внутри компаний, так как новый член команды дешевле, чем подрядная организация.
Среди открытых сейчас вакансий наибольшее количество среди финансовых, коммерческих и маркетинговых директоров, бизнес-аналитиков, специалистов по информационным технологиям, PR и рекламе. Наблюдается активный спрос на людей, которые занимаются поддержкой бизнеса и антикризисными мерами.
